Quem não quer sentir-se bem consigo mesmo, esbanjando saúde e bom humor sendo querido ou querida por todas as pessoas? Alcançar o peso ideal, o relacionamento perfeito, o sucesso profissional e pessoal são alvos na vida de quase todas as pessoas. Pode-se dizer que este é o sonho de consumo de tantos e com certeza não é diferente com você que está lendo esta mensagem.Mas será que existe uma receita mágica para que este sonho não se torne pesadelo? Ou será que tudo isto é utopia e devaneio?
Sabe, a vida é mais simples do que pensamos e este desespero para ser feliz que incomoda muita gente não precisaria existir se a gente prestasse atenção em algumas coisas, digamos básicas, durante nossa passagem por este mundo. Elas podem ser resumidas em:
1- Cuidar-se por fora — Ter cuidados com o corpo não é só vaidade, é saúde. Em uma época de tanto stress e correria, tirar um tempinho para fazer o exercício fisico com orientação profissional e alimentar-se corretamente são fatores que não só melhoram a aparência, mas ajudam na auto-estima.
2- Cuidar-se por dentro — Infelizmente a sociedade preocupa-se tanto com o exterior, e isto em certo sentido virou obsessão que se esquece que o ser humano não é só corpo é também mente. Alimentar a mente é tão ou mais importante do que alimentar o corpo. E comum ouvirmos que uma boa parte das doenças tem sua origem na mente e isto é verdade.
Ler um bom livro, ver um bom filme, trocar boas idéias, contemplar a natureza e até voltar a estudar fazem parte desta tarefa de nutrição mental.
3- Cuidar-se horizontalmente — O horizontal envolve meu relacionamento com as pessoas. Relacionar-se bem com os outros é tão importante que já se criou uma forma de medir o nosso desempenho neste ponto. Os especialistas já estão falando de Q. E.(quociente emocional) para determinar como alguém trata e convive com o seu próximo no dia a dia. Pense: Como é dificil estar o tempo todo, seja no trabalho ou em casa, com uma pessoa ranzinza, reclamadora, mal educada, mal humorada e que vê tudo e todos em tom cinza. Ninguém merece!
E, o pior é que não raro este é o fator de demissão do emprego, causa de divórcio e até do surgimento de doenças que afetam o corpo e a mente. Uma atitude positiva diante da vida ameniza os problemas nesta área. Uma grande escritora falou sobre isto quando disse que: “desgosto, ansiedade, descontentamento, remorso, culpa, desconfiança, todos tendem a consumir as forças vitais, e a convidar a decadência e a morte ... O ânimo, a esperança, a fé, a simpatia e o amor promovem a saúde e prolongam a vida”. (A Ciência do Bom Viver, pág. 241).
4- Cuidar-se verticalmente — Por vertical entende-se uma necessidade do ser humano que tem a ver com algo maior e essencial. Tão importante quanto cuidar da mente, do corpo e dos relacionamentos é cuidar da espiritualidade. Infelizmente temos tempo para tudo menos para as coisas espirituais. Mas temos que concordar que o ser humano é incompleto e infeliz se isto for deixado de lado.
Hoje muitos são infelizes porque criaram para si uma trindade materialista formada por móveis, imóveis e automóveis. Ou basearam a vida numa busca de prazer pelo prazer sem se preocupar com algo maior, transcendental e mergulham na tristeza, na depressão, na desilusão. E, o pior acham que as drogas, os vícios e a imoralidade vao conseguir resolver seus dilemas. Conseguem apenas mais dor de cabeça, desespero e o circulo vicioso continua.... Na verdade precisam de uma pessoa que lhes ame e dê a elas a certeza de um futuro feliz e cheio de realizações. Alguém que enxugue suas lágrimas,cure suas feridas da alma e lhes abrace com amor dizendo: “Você tem valor”, “Deixe-me ajudar você a viver a vida com satisfação verdadeira e não com ilusões e coisas passageiras”.
Alguém que não traia, mas ame de verdade. Alguém forte e suave ao mesmo tempo. Alguém capaz de perdoar, mas ainda mais: alguém capaz de trazer paz em meio às tormentas da vida e os ventos da existência. Será que existe alguém assim? Será que existe um ser capaz de realizar todos estes sonhos juntos?
Sim, Ele existe e pode ajudar você. Ao contrário do que pensam alguns, esta pessoa é Jesus, o seu amigo e Salvador. Ele diz: “Venham a mim, todos vocês que estão cansados de carregar as suas pesadas cargas, e eu lhes darei descanso.”
Ele diz também: “Ponham em primeiro lugar o reino de Deus e aquilo que Deus quer, e ele lhes dará todas essas coisas.”
Experimente Jesus e ele fará de você uma pessoa realizada e o sucesso será certo!
Sabe, a vida é mais simples do que pensamos e este desespero para ser feliz que incomoda muita gente não precisaria existir se a gente prestasse atenção em algumas coisas, digamos básicas, durante nossa passagem por este mundo. Elas podem ser resumidas em:
1- Cuidar-se por fora — Ter cuidados com o corpo não é só vaidade, é saúde. Em uma época de tanto stress e correria, tirar um tempinho para fazer o exercício fisico com orientação profissional e alimentar-se corretamente são fatores que não só melhoram a aparência, mas ajudam na auto-estima.
2- Cuidar-se por dentro — Infelizmente a sociedade preocupa-se tanto com o exterior, e isto em certo sentido virou obsessão que se esquece que o ser humano não é só corpo é também mente. Alimentar a mente é tão ou mais importante do que alimentar o corpo. E comum ouvirmos que uma boa parte das doenças tem sua origem na mente e isto é verdade.
Ler um bom livro, ver um bom filme, trocar boas idéias, contemplar a natureza e até voltar a estudar fazem parte desta tarefa de nutrição mental.
3- Cuidar-se horizontalmente — O horizontal envolve meu relacionamento com as pessoas. Relacionar-se bem com os outros é tão importante que já se criou uma forma de medir o nosso desempenho neste ponto. Os especialistas já estão falando de Q. E.(quociente emocional) para determinar como alguém trata e convive com o seu próximo no dia a dia. Pense: Como é dificil estar o tempo todo, seja no trabalho ou em casa, com uma pessoa ranzinza, reclamadora, mal educada, mal humorada e que vê tudo e todos em tom cinza. Ninguém merece!
E, o pior é que não raro este é o fator de demissão do emprego, causa de divórcio e até do surgimento de doenças que afetam o corpo e a mente. Uma atitude positiva diante da vida ameniza os problemas nesta área. Uma grande escritora falou sobre isto quando disse que: “desgosto, ansiedade, descontentamento, remorso, culpa, desconfiança, todos tendem a consumir as forças vitais, e a convidar a decadência e a morte ... O ânimo, a esperança, a fé, a simpatia e o amor promovem a saúde e prolongam a vida”. (A Ciência do Bom Viver, pág. 241).
4- Cuidar-se verticalmente — Por vertical entende-se uma necessidade do ser humano que tem a ver com algo maior e essencial. Tão importante quanto cuidar da mente, do corpo e dos relacionamentos é cuidar da espiritualidade. Infelizmente temos tempo para tudo menos para as coisas espirituais. Mas temos que concordar que o ser humano é incompleto e infeliz se isto for deixado de lado.
Hoje muitos são infelizes porque criaram para si uma trindade materialista formada por móveis, imóveis e automóveis. Ou basearam a vida numa busca de prazer pelo prazer sem se preocupar com algo maior, transcendental e mergulham na tristeza, na depressão, na desilusão. E, o pior acham que as drogas, os vícios e a imoralidade vao conseguir resolver seus dilemas. Conseguem apenas mais dor de cabeça, desespero e o circulo vicioso continua.... Na verdade precisam de uma pessoa que lhes ame e dê a elas a certeza de um futuro feliz e cheio de realizações. Alguém que enxugue suas lágrimas,cure suas feridas da alma e lhes abrace com amor dizendo: “Você tem valor”, “Deixe-me ajudar você a viver a vida com satisfação verdadeira e não com ilusões e coisas passageiras”.
Alguém que não traia, mas ame de verdade. Alguém forte e suave ao mesmo tempo. Alguém capaz de perdoar, mas ainda mais: alguém capaz de trazer paz em meio às tormentas da vida e os ventos da existência. Será que existe alguém assim? Será que existe um ser capaz de realizar todos estes sonhos juntos?
Sim, Ele existe e pode ajudar você. Ao contrário do que pensam alguns, esta pessoa é Jesus, o seu amigo e Salvador. Ele diz: “Venham a mim, todos vocês que estão cansados de carregar as suas pesadas cargas, e eu lhes darei descanso.”
Ele diz também: “Ponham em primeiro lugar o reino de Deus e aquilo que Deus quer, e ele lhes dará todas essas coisas.”
Experimente Jesus e ele fará de você uma pessoa realizada e o sucesso será certo!
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